여드름은 단순히 피지가 많아서 생기는 피부 트러블로 여겨지기 쉽지만, 실제로는 염증성 피부 질환입니다. 이는 모낭 속 피지선의 과다한 피지 분비와 각질 정체로 인해 모공이 막히고, 여기에 여드름균(P. acnes)이 증식하면서 염증 반응이 유발되는 복합적인 질환입니다.

여드름은 비염증성 면포부터 시작해 농포, 결절, 낭종 등으로 악화될 수 있으며, 적절한 치료 없이 방치하면 색소침착이나 흉터로 이어질 수 있습니다. 특히 사춘기뿐만 아니라 성인기에도 발생할 수 있으며, 호르몬 변화, 스트레스, 수면 부족, 잘못된 화장품 사용 등 다양한 생활 습관과 밀접한 관련이 있습니다.

단순한 외적인 문제로 생각하고 방치할 것이 아니라, 피부과적 치료와 함께 올바른 생활 습관 개선이 병행되어야 회복이 가능합니다.

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여드름의 유형과 특징

여드름은 증상과 진행 정도에 따라 다양한 형태로 나타나며, 각각에 따라 치료 접근법이 달라집니다.

면포성 여드름	화이트헤드(폐쇄면포), 블랙헤드(개방면포) 형태로 나타남
구진성 여드름	붉은 돌기 형태의 초기 염증 여드름, 눌렀을 때 통증 있음
농포성 여드름	고름이 찬 염증성 여드름, 압출 시 흉터 발생 위험 큼
결절성 여드름	피부 깊숙한 곳에서 발생, 크고 단단하며 오래 지속
낭종성 여드름	낭포 형성된 고심각 염증 상태, 치료 난이도 매우 높음

 

여드름의 주요 유발 요인

여드름은 유전적 요인뿐 아니라 외부 환경과 생활 습관에 의해 악화될 수 있습니다.

호르몬 변화	사춘기, 생리 전후, 스트레스 등으로 피지 분비 증가
잘못된 화장품 사용	모공 막는 성분, 유분기 많은 제품이 악화 요인이 됨
불규칙한 생활	수면 부족, 과도한 스트레스, 고당·고지방 식단
세안 습관	과도한 세안, 잦은 손대기 등으로 피부 장벽 손상
유전적 체질	가족력 있는 경우 여드름 발생 가능성 높음

 

여드름 치료 및 관리법

여드름은 장기적 관리가 필요한 질환으로, 피부 상태에 맞는 치료 전략이 중요합니다.

국소 치료제	레티노이드, 벤조일 퍼옥사이드, 항생제 연고 등
경구 약물	항생제, 피지 조절제, 호르몬 조절제 등이 사용됨
레이저 및 스케일링	박테리아 제거 및 피지선 감소, 흉터 예방 목적
생활 습관 개선	충분한 수면, 저자극 스킨케어, 자외선 차단 중요
전문가 상담	피부과 진료를 통한 맞춤 치료 계획 수립 필수